Scopri il metodo Ciclismo 360

La preparazione ciclistica del Cycling For All

Ti aiutiamo a sprigionare il tuo massimo potenziale come ciclista!

Come Funziona il Metodo Ciclismo 360?

Il nostro approccio completo e personalizzato ti permette di ottenere risultati tangibili, con un programma creato su misura per le tue esigenze e obiettivi. Che tu stia cercando di prepararti per una gara o migliorare la tua condizione fisica, il nostro metodo si adatta perfettamente a te.

Un Percorso in 4 Step per il Successo:

Analisi della Situazione Attuale
Ogni programma inizia con la valutazione del tuo stato fisico attuale tramite test avanzati e dati, per capire esattamente da dove partire.
Definizione degli Obiettivi
Nella prima fase definiremo anche i tuoi obiettivi personali.
Pianificazione Personalizzata e Tabelle di Allenamento
Creiamo un piano di allenamento adatto alla tua routine quotidiana, con opzione di allenamenti su strada ma anche sui rulli.
Supporto e Analisi Continua
Ogni giorno monitoriamo i tuoi progressi, con feedback costanti e un contatto diretto su WhatsApp per rispondere a qualsiasi dubbio.

Storie di successo...

Un percorso iniziato l’anno scorso con una costante crescita.

Proseguito quest’anno con la vittoria del campionato regionale strada e svariate altre corse regionali, ottimi piazzamenti e tanta esperienza in campo nazionale col 20° dell’impegnativa prova tricolore.

Finalmente al Cycling for All si festeggia la prima top ten nazionale, il 6° al trofeo dell’Assunta in una corsa nazionale per donne junior svolta mercoledì in Veneto.

Sara Tola

20 anni

Da 282w/sgl per 4,17w/kg
A 306w/sgl per 4,62w/kg

Alessandro Angius, seguito da me da aprile, ha poco tempo per allenarsi durante la settimana e può pedalare solo sui rulli, con un’uscita MTB nel weekend. Abbiamo creato una programmazione mirata con allenamenti specifici sui rulli e una singola uscita più lunga. Test dopo test, ha dimostrato una crescita costante, portandolo a competere in gare Point. Dopo alcune corse di assestamento, ha conquistato il secondo posto assoluto e il primo di categoria alla Point di Pau (OR), dimostrando che anche con poco tempo è possibile ottenere grandi risultati.

Alessandro Angius

Da 3,86w/kg a 4,55w/kg

Le parole dei miei atleti...

“🔝Ormai mi faccio seguire la biomeccanica da Cycling For All da 6-7 anni e per qualsiasi minimo fastidio/dolore e la miglior resa in watt in bici è stato risolto in maniera impeccabile e professionale. Consigliatissimo come professionista del settore e sul rapporto con i clienti.

Valentino Valdes

“Quirino è un professionista del settore sportivo che conosco da diversi anni. Ho avuto modo di apprezzarlo dal punto di vista umano. In Sardegna rappresenta il top per la biomeccanica, e sulla preparazione atletica, i suoi trascorsi da professionista del ciclismo, fanno la differenza.

Andrea Rocca

“Mi sono trovato benissimo Quirino sempre disponibile molto professionale e cura ogni minimo dettaglio della bici super consigliato.

Alessandro Porcu

“Come sempre soddisfatto al 100%…il lavoro di Quirino mi ha permesso di stare finalmente in bici in posizione crono, anche per più ore, senza avere alcun fastidio sia a livello gambe che a livello schiena….condizione indispensabile per poter seguire gli allenamenti senza interruzioni!

Alessio Sanna

“Visita molto accurata da un serio professionista. Ho già consigliato a diversi amici di effettuare una visita presso il suo studio perché persona veramente molto valida e alla mano! “

Enrico Tupputi

“Professionalità e serietà al servizio di professionisti e non, seguito scrupolosamente in tutti gli aspetti della biomeccanica prima, durante e dopo la visita. Consigliatissimo.

Pierpaolo Marroccu

“Grande professionista, riesce sempre a trovare il perfetto compromesso per rendere l’esperienza ciclistica un puro piacere e non una continua sofferenza! Ottimo lavoro.

Luca Cau

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